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终于找到了北京人专属的解压方式

最爱大北京2018-08-31 17:27:40

小北最近抑郁了,嘴里常念叨着一句歌词摇头晃脑:


“天大地大何处是我家?”


就和千古第一秀才吕秀才那样的扪心自问:“我是谁,我从哪里来,我要到哪里去?”



小北最近神叨的厉害,就差被邻居李大妈灌我喝符水了。


小北总结:“我之所以抑郁的原因就是...北京生活压力下的无所释放”


小北看到去年的一份问卷调查报告,关于“压力”的:


“2016年在职群体压力情况调查报告”

↓↓↓


1、性别 :



在此次调研受访者中,男性人数为2732人,占比64.3%;女性人数为1517人,占比35.7%。


2、您觉得工作压力对您来说:


 


由上图可见,认为工作压力很大的共计2023人(47.6%),认为工作压力一般的共计1593人(37.5%),认为工作压力不大的共计578人(13.6%),认为工作没有压力的人数最少,共计55人(1.3%)。


3、您觉得经济压力对您来说:



受访的在职群体中,认为经济压力很大的共计2175人,占比51.2%,认为经济压力一般的共计1372人,占比32.3%,认为经济压力不大的共计599人,占比14.1%,认为经济没有压力的仅有102人,占比2.4%。大部分人都认为自己有经济压力,这也是北京的高物价水平造成的。


4、您觉得北京房产压力对您来说:



根据受访者反馈结果,认为北京房产压力很大的共计2643人,占比62.2%,认为经济压力一般的共计948人,占比22.3%,认为经济压力不大的共计459人,占比10.8%,认为经济没有压力的仅有200人,占比4.7%。北京的高房价已经成为在职群体的压力主要来源之一。


5、您觉得情感压力对您来说:



由上图可知,认为情感压力很大的受访者共计1432人,占比33.7%,认为情感压力一般的受访者共计1967人,占比46.3%,认为情感压力不大的受访者共计599人,占比14.1%,认为情感没有压力的受访者共计251人,占比5.9%。


6、您的压力对您生活影响:



根据调研结果,共1079(25.4%)名受访者认为压力严重干扰了生活,1768名(41.6%)受访者认为压力对生活影响比较严重,914名(21.5%)受访者认为压力对生活影响一般,另有438(10.3%)名和51(1.2%)名受访者分别认为压力对生活的影响不大和对生活完全不影响。


(调查来源:北京青年压力管理中心的博客(2016年问卷调查报告);数据仅供参考)



由此可见,北京工作族们和小北一样:“压力超大,轻则抑郁,重则疯魔”


都说“何以解忧唯有暴富?”小北觉得是错的...毕竟北京那么多有钱人看起来过得也不开心啊!


那么,小北通过调查结合实践,总结出一条能够有效抑制北京压力过大的办法:


“何以解忧,唯有散心”



最简单的方法往往效果最佳,散心便是一种治疗北京压力过大人群最直给的方法,就如TVB的台词那样:


“人嘛!最重要就是开心咯”

“要不要给你煮碗面?”

“不开心就出去散散心咯”


那么问题来了:


“北京压力大,时间紧,没有假期,约不到同伴的时间,长途旅行要提前规划,短途游玩又不知道去哪?怎么破?”


小北告诉您:“一切谜题往往都是灯下黑!”



 比如,

大家有没有想过,

在北京最得天独厚的资源是什么?


“旅游资源!景点资源!

原汁原味的胡同文化,老北京生活!”


北京是全球拥有世界遗产(7处)最多的城市,是全球首个拥有世界地质公园的首都城市。北京对外开放的旅游景点达200多处,有世界上最大的皇宫紫禁城、祭天神庙天坛、皇家园林北海公园、颐和园和圆明园,还有八达岭长城、慕田峪长城以及世界上最大的四合院恭王府等名胜古迹。



而北京拥有最流畅的交通网络,所以说北京最适合的散心方式就是:


“骑着单车串胡同,

住四合院,吃地道的胡同美食,

听胡同里最原汁原味的京味京腔!”



当小北的思绪漂在了胡同的灰墙之下,扇着大蒲扇拿罐头瓶子大口喝着茉莉花茶与隔壁老大爷下象棋的时候,途家出现了!


途家叫我们来:


“骑pro小蓝车串胡同,住四合院,侃大山,吃美食”



 小北与小伙伴们一起体验了一把这个行程

↓↓↓

我们先到了雍和宫→集合出发

(集合时间:17:30)

pro小蓝车一人一辆,蓝色的旅途就此开始:


(注:小北是给他们摄影的,不在图片内)



然后我们到了旅途的第一站:方家胡同


为了体验地道的北京胡同游我们请到了著名北京文化新媒体人常小亮为导游,开启了旅程(更多详情关注微博“M豆没事”)



方家胡同小学,老舍曾是这儿的校友和校长:



北京方家胡同位于自古京城文化核心地带,北临国子监、孔庙地区,东有雍和宫创意产业园、保利剧院,南有著名的首都剧场,西有南锣鼓巷文化街区、中戏、国家话剧院、钟鼓楼,在丰厚文化积淀的沃土中,被传统文化环抱。



方家胡同还有一处极有情调的餐厅:Triangle Cafe乐儿西餐厅


方家胡同25号为循郡王府旧址的一间西厢房,现为名叫Triangle Cafe乐儿西餐厅,是家夫妻店,可容纳50人的餐厅在明暗错落的灯光映衬下,散发着“纯粹中国”的气息。




接着第三站:分司厅胡同


分司厅幼儿园,在门口看到幼儿园的菜单,发现小朋友们吃的都非常健康丰盛,常小亮想起自己幼儿园常吃的一种特色美食“肉龙”,肉龙也叫懒龙,是很多北京人儿时的回忆。 



分司厅胡同,明代属灵椿坊,称分司厅。清代属镶黄旗,称分司厅胡同,俗称粉子亭。



再到:小经厂胡同


分司厅胡同中的一段岔口正是小经厂胡同,小经厂胡同是古时候顺天府藏经书的地方”:



 小经厂胡同,清朝属镶黄旗,乾隆十五年(1750)京城全图称小经厂,其东标有经厅。民国后沿称。据传这一带原是为大、小佛寺晒经卷之地,故而得名。


华丰胡同


常小亮介绍了北京胡同的公厕趴。北京的胡同邻里见关系都很近,由于没有下水,所以大家上厕所都在公厕里。


公厕里是没有挡板的,经常是您在哪儿蹲着,抬头见着邻居进来就招呼“嘿,您来啦!”大家在上厕所的时候就常常这样聊起来,上到国家大事,下到鸡毛蒜皮,昨晚那场球赛够臭的啊,大家就这样在公厕里聊起来。



豆腐池胡同


北京的胡同名儿都几经变更,豆腐池胡同和相交的宝钞胡同就是例子。豆腐池胡同,原来叫豆腐陈胡同,原因一个姓陈的卖豆腐的得名。


宝钞胡同,原来叫倒钞胡同,“倒”字就是倒爷的那个倒(百度:相传元时倒钞司设于胡同南口。立有“倒钞法”,元朝实行纸币,回收旧币,偿以新币。倒钞司是负责全国新旧纸币兑换的机关。故名。)


赵府街副食店

赵府街上一家看似不起眼的副食店,其实已经在这里扎根了数十年。

 

副食店边上则是北京乾坤老酒博物馆东门,虽然没有开门,但是路过这一墙的酒坛子,还真有点酒香的感觉。




钟楼鼓楼


钟鼓楼分钟楼和鼓楼,为以前打更报时用。但敲钟不吉利,所以总是先打鼓,再敲钟。此时广场上已有晚上出来遛食儿的人们,还有不少信鸽。



之后天已经逐渐黑了,大家无法拍摄,也因为骑行感觉到劳累,大家都一心直奔吃饭的地儿。



一家知名的小吃店。酱牛肉,牛肚,烧饼,火烧,糖火烧,绿豆饼…大家都不顾面子直接上手,站在门后吃的很香!


其实,小北最爱吃的还是卤煮火烧!




吃饱喝足我们入住了大翔凤胡同的四合院...终于有了一个可以吹着微风侃大山的好地方:


“大翔凤胡同的四合院”



小北在四合院里坐着,夜观星象羽扇纶巾,突然我们的“四合院导师”常小亮又出现了,给我讲起了北京四合院的那些风水讲究和历史:


北京城里由设计者按《周礼》规划而成,宫城、中轴、里坊、胡同均严格规划,依法而行。但同时也受《周易》之说的思想控制,内含大量风水因素。而四合院则是受封建等级制度和风水因素的控制设计出来。在现实生活中,《周礼》和《周易》是相互贯穿,同时并存的。


北京城四合院风水最讲求的是大门,所谓一门定吉昌:


我们聊到了深夜才慢慢入睡,闻着胡同里特有的味道,感到莫名的安心。。。这是古朴的味道,是令人踏实的人气儿,是饱经岁月沧桑的深沉...


最后小北告诉大家一件重磅好消息,


途家网用户的福利:


“周五到周日:骑小蓝车抢途家1000元红包,

27号当天还有300元优惠券等你来拿!”



雍和宫→方家胡同→分司厅胡同→华丰胡同→豆腐池胡同→钟楼鼓楼→鸦儿胡同→甘露胡同→后海北沿→后海西沿→东明胡同→羊房胡同→柳荫街→大翔凤胡同


(1000元红包就在上面的骑行路线中哦!)


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